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Hierba de San Juan (planta natural para te) – Bolsa de 4 onzas, hierba seca.

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Description

Hierba de San Juan, descanso natural para ti – hierba seca 4 onzas. 

La hierba de san juan, ya sea en forma de hierba o arbusto, es una joya perenne que se mantiene verde y lozano durante todo el año. Sus raíces, resistentes y leñosas, se ramifican generosamente, dando origen a numerosos tallos cilíndricos de un tono pardo pálido, que pueden elevarse majestuosamente hasta alcanzar el metro de altura.

Las hojas de la hierba de san juan, situadas en las ramas superiores, se estiran alargadas y se presentan en parejas. En estas hojas, descubrimos pequeñas glándulas que albergan un aceite esencial, revelándose como puntos translúcidos que parecen pequeñas perforaciones cuando se observan a contraluz. Esta característica única ha dado origen a su nombre científico “perforatum”. Además, algunas variedades de hipérico muestran hojas sin perforaciones, pero adornadas con manchas de color óxido. Se creía popularmente que estas manchas representaban las marcas de la sangre de San Juan Bautista, ya que esta planta florece en el hemisferio norte a finales de junio.

Esta planta posee una belleza y singularidad que la hacen destacar en el reino de la flora, y su historia está entrelazada con una rica tradición de creencias y usos a lo largo del tiempo.

INFUSIÓN

Ingredientes

– 1 cucharada de hierba de San Juan

– Agua hirviendo

Instrucciones:

  1. En una olla, hierve agua hasta que alcance su punto de ebullición.
  2. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega 1 cucharada de hierba de San Juan a la olla.
  3. Deja que la hierba de San Juan repose en el agua caliente durante 5 minutos. Este tiempo permitirá que los sabores y propiedades de la hierba se liberen en el agua.
  4. Luego de los 5 minutos de reposo, utiliza un colador o filtro de té para separar la hierba de San Juan del líquido de la infusión. Esto te dará una infusión clara y lista para beber.
  5. Vierte la infusión de hierba de San Juan en una taza o jarra adecuada para su consumo.
  6. Bebe la infusión de hierba de San Juan caliente o a la temperatura que prefieras. Puedes endulzarla con miel o azúcar si lo deseas.

Contraindicaciones / Advertencias:

  • Es esencial tener en cuenta que el uso de la hierba de San Juan no se considera completamente seguro durante el embarazo. Además, esta hierba puede tener efectos adversos, especialmente en individuos que sufren de depresión grave, trastorno bipolar, esquizofrenia y Alzheimer.
  • Otra consideración importante es que, si estás planeando someterte a una intervención quirúrgica, es recomendable suspender el consumo de hierba de San Juan un tiempo antes.
  • Si has comenzado a utilizar la hierba de San Juan, es fundamental tener precaución en relación con la exposición al sol. Esto se debe a que la combinación de la luz solar y esta planta medicinal puede ocasionar graves reacciones cutáneas.
  • Varios estudios han demostrado que la hierba de San Juan se considera un tratamiento seguro, siempre y cuando se utilice durante un periodo de tiempo limitado.

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