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Estafiate hierba 4 onzas / Hierba amarga seca para té.

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Description

Estafiate / Artemisia vulgaris Bolsa de 4 onzas para preparar té e infusiones. 

El estafiate es una planta erguida que puede alcanzar una altura de hasta 1 metro. Sus ramas se presentan en tonos grises o blanquecinos, mientras que sus hojas se dividen en tres partes, adoptando una forma de listones alargados. En el reverso de las hojas, se pueden apreciar pequeñas vellosidades de color blanquecino, mientras que en el anverso son de un tono verde característico. Las flores de esta planta son de color amarillento y se encuentran agrupadas en numerosas cabezuelas que emiten un aroma distintivo cuando se estrujan.

El estafiate es originario de Estados Unidos, América, México y Guatemala, y se adapta a una amplia variedad de climas, desde cálido y semicálido hasta semiseco y templado. Su capacidad de crecimiento abarca desde el nivel del mar hasta altitudes de 3900 metros sobre el nivel del mar. Se encuentra tanto en huertos familiares como en márgenes de caminos, terrenos de cultivo abandonados y es una presencia común en zonas vegetales perturbadas, como bosques tropicales caducifolios, subperennifolios y perennifolios, bosques espinosos, matorrales xerófilos, bosques mesófilos de montaña, bosques de encino, pino, pino-encino mixto y junípero.

INFUSIÓN

Ingredientes:

– Tallo, hojas y flores de estafiate en cantidad suficiente

– Endulcorante de tu elección (opcional)

Instrucciones:

  1. Comienza reuniendo los ingredientes necesarios para preparar el té de estafiate.
  2. En una taza resistente al calor, vierte agua recién hervida sin mantenerla en el fuego.
  3. Agrega de 1 a 2 cucharadas cafeteras de estafiate a la taza con agua caliente.
  4. Deja reposar la mezcla durante un período de 15 a 20 minutos para permitir que las propiedades se liberen en el agua.
  5. Al finalizar el tiempo de reposo, utiliza un colador para separar las partes sólidas del té y así obtener una infusión líquida.
  6. Si lo deseas, puedes añadir endulcorante a tu gusto para dar sabor al té, aunque es opcional.
  7. ¡Tu té de estafiate está listo para ser servido!
  8. Se recomienda tomar una taza de este té después de cada comida para disfrutar de sus posibles beneficios para la digestión y el bienestar.

Contraindicaciones / Advertencias:

  • Niños Menores de 3 Años: El estafiate no debe ser administrado a niños menores de 3 años en ningún caso, y se debe evitar su mezcla con medicamentos o alcohol.
  • Presencia de Tujona: El estafiate contiene un compuesto químico conocido como tujona, el cual se sabe que puede ser tóxico cuando se consume en dosis suficientemente elevadas.
  • Embarazo y Lactancia: Las mujeres embarazadas y las madres lactantes deben actuar con extrema precaución y abstenerse de utilizar estafiate. No existen datos que respalden su seguridad para el feto en desarrollo, y en muchos casos se ha relacionado con abortos espontáneos.

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